2026 год объявлен Президентом РБ Годом белорусской женщины
Санатории Беларуси "Белпрофсоюзкурорт"
Санатории Беларуси "Белпрофсоюзкурорт"
Учреждения образования
Кофеманам на заметку: чем опасна передозировка бодрящим напитком
О пользе и вреде кофе ведется немало споров между поклонниками ароматного напитка и его противниками. Здесь уместно вспомнить высказывание Парацельса, известного швейцарского алхимика, врача, философа: «все — яд и все — лекарство, то и другое определяет доза». Рассмотрим одно из мнений, высказанных диетологом в отношении безопасного для здоровья количества кофе.
Употребление более четырех чашек кофе в день может вызвать передозировку, результатом которой является тахикардия, головная боль и другие недомогания. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
“При избытке кофеина, если человек пьет более четырех чашек в день, может быть тахикардия вплоть до дрожания рук, повышение давления, головная боль, ощущение тошноты”, – перечисляет специалист.
Если выпить слишком много кофе, мочегонный эффект будет достаточно выраженный, а в связи с этим и признаки обезвоживания. В частности, спутанность сознания, неспособность нормально сосредоточиться, сухость во рту.
Кроме того, большое количество кофе может вызвать раздражительность, тревожность, плаксивость из-за сильного воздействия на нервную систему и даже сонливость, уточнила Соломатина.
“Также может быть диарея, потому что кофе отчасти обладает послабляющим действием”, – заключила эксперт.
Источник: m24
Фото из открытых интернет-источников, носит иллюстративный характер.
